Myser med sötaste vovven Liv hemma hos mamma 
Och så bara jag
Etikett: Livet
Selfies i solen
Selfie när jag latar mig i solen på gården
Sommarmat
Färskpotatis och matjessill är sommarmat för mig. Att dessutom kunna njuta av den i trädgården känns extra somrigt och lyxigt.
God god smoothie och mental träning till frukost
En lugn söndagsmorgon med god smoothie och mental träning 
. Älskar morgnar då jag i lugn och ro kan äta eller dricka (som idag) en god och näringsrik frukost. Att då också ha tid att läsa en bra bok inom hälsa och personlig utveckling ger en bra start på dagen för både kropp och knopp.
I smoothien har jag blandade bär, hemmagjord havredryck och proteinpulvret JP Complete, vanilj. Mums!
Boken Du kan hela ditt liv av Louise L. Hay kan jag varmt rekommendera till dig som vill lära dig mer om dig själv, om kroppen och kopplingen mellan mentala mönster, känslor och fysiska besvär.
Författarkväll på biblioteket: Marianne Cedervall
Idag var det författarkväll på biblioteket här i Bodens. Det är författaren Marianne Cedervall som pratade om sina böcker. Jag har lyssnat på alla hennes böcker så det var verkligen givande. Det var roligt att höra om bakgrunden till människorna, platserna och historierna i böckerna!
Fördjupar mig i olika dieter
Har ägnat ett par timmar till att läsa och skriva om olika dieter. Mycket intressant att fördjupa sig i några av de populära dieter som finns.
Genom att skriva om dem definierar och sorterar jag mina egna tankar och åsikter om vad som är bra mat och vad som inte är det.
Kise jagar skuggor
God morgon!
Kise lurpassar på en skugga . Han har hållit mig vaken i natt så det blir ingen powerwalk nu på morgonen. Får ta det senare idag. Ska strax iväg på frukostföreläsning. Ha en bra dag!
Promenad en härlig vinterdag
Vacker vinterdag idag! Bilder från dagens Walk & Tak Drop in. Så härligt att promenera när solen skiner .
Dagar som denna trivs jag verkligen här uppe i norr. Det är också lätt att motivera såväl sig själv som andra att gå ut på promenad en härlig vinterdag som denna.
#platoslivsstilsresurs #promenad #walk&talk #hälsosammaval #livsstil
Det blir bara kallare för var dag
God morgon! Det blir bara kallare och kallare… Medan jag skriver sjunker tempen ytterligare… -32.4 nu.
Fika med chailatte och Divine choklad
Chailatte med soyadryck och Divine choklad på Barista i Lund medan jag väntar på flygbussen. #livskvalité #fairtrade #fika #hållbart
Det har varit riktigt kul att komma ner till Skåne igen, det är här jag är HEMMA och om allt går vägen så flyttar jag snart ner igen. Behöver en bostad och uppdrag. Vi ses snart igen!