Söker inspiration för kommande måltider och recept att avnjuta och dela med mig av. Har lånat boken på biblioteket och kan varmt rekommendera den. Många bra recept som jag ser fram emot att testa framöver. Boken heter Frisk med LCHF, 100 recept med riktig mat och är skriven av Dr. Sofie Hexeberg och Gunn-Karin Sakariassen.
Underbart god lunch! Rekommenderas! Kikärtsgryta och salladsbuffé.
Nytt favoritställe :)
#mat #lunch #ätriktigmat #ätaute #kost #hälsa #hållbart #hållbartliv #hälsa #kostråd #kostrådgivning #inspiration #eko #godavanor #medvetnaval
Lyssnar på boken Manuskriptet från Accara. #coelho #bok #relaxing #reflektion #visdom #livet
Njuter av solen på trappan till mammas lilla trädgård. Livet är härligt.
Älskar havet och att gå barfota i sanden. Frihet!
#lillolas #stranden #sol #sommar #landskrona #livskvalité
Rotfrukter och lax hos mamma serverad på fin servis.
Rotfrukterna morot, sötpotatis, potatis och jordärtskocka kryddad med timjan, pepparmix och havssalt; lax med yoghurtsås och en sallad.
Varit ute på en skön och uppfriskande powerwalk i Karlslund. Så skönt att börja morgonen med promenad i naturen. På vissa ställen längs slingan får man en riktig skogskänsla fast det bara är en park. Är så tacksam att den ligger runt hörnet.
Myser med sötaste vovven Liv hemma hos mamma 
Och så bara jag
God morgon! Startar dagen med denna goda och näringsrika smoothie. Sitter i stillhet och lyssnar till regnet som öser ner. Det är rogivande. I smoothien har jag babyspenat, riven ingefära, pressad apelsin, banan, spirulina, JP Complete vanilj och vatten. Toppat med lite pumpa- och melonkärnor.