Het pumpasoppa. Väldigt god och fullproppad med näring. Perfekt som återhämtning och påfyllning av energi efter en timmes gym-träning.
Bra mat för en hälsosam livsstil. Ger påfyllning av energi och näring efter träning.
Currydoftande mungbönssoppa serverad i min fina tekopp till kvällsmat. Mums!
Smörstekt strömming, ångkokt potatis, tinade lingon och havregrädde. Himmelskt gott! Stekt strömming är en riktig favorit. Gott, hälsosamt, billigt och enkelt att tillaga. Snabbmat!
Riktig svensk hälsosam husmanskost idag; bara lite modifierat :) Först stekt strömming, potatis och lingon och sen ugnsrostade svenska äpplen. Så gott och så enkelt. Tinade lingon är ett bra alternativ till lingonsylt och ugnsrostade äpplen är ett bra alternativ till äpplekaka.
Ugnsrostade svenska äpplen och pumpafrön med smör, kanel och honung. Gott både varma och kalla. Håller några dagar i kylskåpet. Ät som de är eller med grädde, glass eller vaniljsås till. Gör helst egen eller välj en så ren och naturlig som möjligt.
En smoothie på väg till kontoret efter att ha gjort studiebesök med en deltagare på ett antal ställen runt om i Lund.
Lunchar ute idag :). Helt underbart! Sol, en lätt bris och ljudet av porlande vatten i bakgrunden. Det är livskvalitet!
På talriken: Kycklingfilé, zucchini och rödbeta.
En annorlunda pyttipanna! Testade att göra pyttipanna på majrovor, sötpotatis, kastanjechampinjoner och lammkött.
Så gott!
Det går alltså alldeles utmärkt att skippa potatisen även när du ska göra pyttipanna :). Har du provat?
Godmorgon!
Sovmorgon idag, sista dagen på semestern. Börjar dagen med en härlig smoothie med selleri, lila salladskål, complete vanilj, färsk gurkmeja, färsk ingefära, banan, apelsin, citron, lime, avokado och frysta svarta vinbär. Riktigt god 
.
Nyckelord för dagen morgon nydag semester grön smoothie näring bra start bra för kroppen livskvalitet #livsstilsresurs hälsa livsstil kost naturligt
Dagens lunch
God mat och trevligt sällskap.
God mat och trevligt sällskap på Haket i Helsingborg.
Suddig bild men tja, kände för att ha den med då den illustrerar en del av miljön och stämningen samt bådas maträtter.
