Boostar kroppen med näring efter 14 timmars pass (vaken natt). I smoothien har jag färsk grönkål, ingefära, citron, lime, apelsin, banan, blötlagda chiafrön, linfrön och vatten. Har även ätit ett stort kokt ägg (ekologiskt) och så mina juice plus kapslar som vanligt.
Etikett: Smoothies
En krämig smoothie till eftermiddagsfikat
En krämig smoothie till eftermiddagskaffet. Fika har en särskild plats i mitt hjärta. Numera äter jag inte kakor eller bakelser men ibland vill jag ha något mer än bara kaffe. Som idag! Då passar en krämig smoothie bra. Ett hälsosammare val helt enkelt. Mango, banan, hallon, kokos, mandlar, grekisk yoghurt, vaniljpulver och lite havregrädde. Gott, enkelt och hälsosamt.
Grapefrukt
God morgon!
Boostar kroppen lite extra idag med grapefrukt i smoothien. Det passade väldigt bra ihop med de andra ingredienserna grönkål, selleri, ingefära, banan och apelsin. Mums!
Gulgrön smoothie för att motverka det gråa vädret
God morgon!
Det regnar ute så jag gjorde en gulgrön smoothie för att piffa upp lite 
.
I smoothien har jag selleri, apelsin, citron, lime, banan, ingefära och vatten. Gott och uppfriskande!
Näringsrik smoothie
God morgon fina!
Solen skiner idag också och jag börjar dagen som vanligt med citronvatten, yoga och en näringsrik smoothie. I dag även lite espresso 
. Och så JP förstås
I smoothien har jag rödbeta, selleri, blötlagda chiafrön, blåbär, jordgubbar, apelsin, banan, lime, citron och vatten. Den blev himla god!
Smoothie toppad med kokoschips och alfa alfa groddar
Dagens gröna, eller kanske ska skriva lila .
Selleristjälk, rödkål, ingefära, fryst banan, apelsin, citron, skalade hampafrön och vatten. Toppad med kokoschips och alfa alfa groddar. Så gott!
Vad har du i din smoothie idag?
Grön smoothie med kokoschips och linfrön som topping
Dagens smoothie med färsk grönkål, färsk ingefära, kokoschips, banan, apelsin, kanel, linfrön och vatten. Gott!!
Dagens gröna med topping
Dagens gröna!
Eftermiddagsfika med smoothie och kaffe
Eftermiddagsfikar med en smarrig smoothie och lite kaffe
I smoothien har jag grönkål, blandade bär, banan, apelsin, gurkmeja, havregrädde och vatten. Mycket god!
Startar dagen med denna goda och näringsrika smoothie
God morgon! Startar dagen med denna goda och näringsrika smoothie. Sitter i stillhet och lyssnar till regnet som öser ner. Det är rogivande. I smoothien har jag babyspenat, riven ingefära, pressad apelsin, banan, spirulina, JP Complete vanilj och vatten. Toppat med lite pumpa- och melonkärnor.