Äntligen en paus. Det har varit full rulle sen jag kom till jobb kl 14. Lite starkt kaffe och en bit mörk choklad, 86%, så jag är allert hela kvällen. Jobbar till 24.00.
Att ta pauser är viktigt för att både behålla skärpan under arbetspasset och för att må bra i livet i övrigt. Tar du dig tid att pausa och vad gör du då?