God morgon! Denna gröna smoothie blev väldigt god 
. I den har jag fryst grönkål, frysta hallon, fryst banan, fryst avokado, gurkmeja, ingefära, hampafrö, sesamfrö, tranbärsjuice och vatten. Bananen och avokadon hade tinat i kylen över natten. Så nu har jag testat att frysa avokado och det gick ju alldeles utmärkt
Jag tycker att det är praktiskt och bra att man kan frysa in frukt och grönsaker för då har man ju alltid något gott och nyttigt att stoppa i gröna smoothien/gröna drinken :) Tror inte att de förlorar så mycket näring av att frysas in. De förlorar säkert en del men det är ju bättre att frysa in dem än att låta dem bli dåliga. Frukt och grönt förlorar ju även näring när de ligger i affären och/eller hemma. Man stoppar nedbrytningen när man fryser in det. Så ju färskare de är när man fryser in dem desto mer näring finns kvar.