Kurs: Tankens Biologi

En mycket intressant kurs om tankens biologi startar idag. Anmäl dig du också för att ta del av revolutionär kunskap om vad som verkligen styr din hälsa och ditt liv. Engelskt tal men svenska undertexter och arbetsmaterial. Kursen är helt gratis.

”Ditt perspektiv är alltid begränsat av din kunskap. utöka ditt kunskapsfält och förändra ditt sinne.” – Bruce H. Lipton, Ph.D. –

Klicka på länken nedan och anmäl dig du också!

Till anmälan

Energimedicin

Precis tittat på denna inspirerande videon om energimedicin med Donna Eden. Så fascinerande!

Genom att titta på videon får du kära dig inte bara om energimedicin utan även olika tekniker du kan börja använda direkt. Jag fastnade för tekniken att energitesta mat och kosttillskott. Det är riktigt häftigt !

Titta och testa själv!


https://youtu.be/iHgyxc7cTaA

Uppdatering
Nu är dagen snart slut och jag har i princip energitestat allt innan jag stoppat det i munnen. När min kropp velat ha det har jag intagit det. När min kropp inte velat ha det har jag skippat det. Och när reaktionen varken varit Ja eller Nej så har jag i de fall jag verkligen velat äta eller dricka det gjort det. Exempelvis kaffe; min kropp har varken sagt Ja eller nej till kaffe (förutom kallt kaffe så det drack jag inte) så det har jag druckit både i morse och i eftermiddags. Testade både påsen med hela bönor och kaffekopp med nybryggt kaffe. Det känns bra att min kropp inte säger Nej till kaffe eftersom jag älskar det! Just nu använder jag Amigos hela bönor från Arvid Nordqvist som både är kravmärkt och rättvisemärkt. Dessutom väldigt gott.

En inspirerande video när livet känns tungt

Vill dela med mig av denna inspirerande videon som kan se och lyssna på när livet känns tungt, när du fastnat och behöver en push i en annan riktning.

YOU ARE THE CREATOR

Warning: This might shake up your belief system! Morgan Freeman and Wayne Dyer

Du skapar ditt liv, vilket betyder att du kan påverka ditt liv, du kan göra förändringar, du kan ändra riktning på ditt liv NU. Se videon! Den kommer att ge dig inspiration.

Poddavsnitt om att övervinna endometrios

För ett par dagar sedan blev jag tipsad om en intressant podd om fertilitetsförståelse. En jättebra podd med många bra avsnitt. Ett av avsnitten som jag fastnade för är avsnittet om hur man kan övervinna endometrios. Verkligen jättebra och inspirerande avsnitt.

Melissa Turner, som är expert på endometrios och kvinnors hälsa, berättar hur hon själv blev fri från sin endometrios.

Intressanta poddar om gluten

Har lyssnat på två mycket intressanta podd-avsnitt om gluten där Carolina Werling intervjuar Ellinor Ladenberg från @ladenberg_nutrition. Ellinor tar upp mycket fakta kring gluten och vad som händer i kroppen när vi äter det.

Carolina Werling som driver poden Hälsosant är en oerhört proffsig och kunnig person som är både näringsterapeut och sjuksköterska.

Om avsnitten:

Ska vi äta gluten? Del 1 – Ellinor Ladenberg
”I dag gästas jag av Ellinor Ladenberg från Ladenberg Nutrition som bland annat är utbildad glutenterapeut. Det är svårt att prata om hälsa utan att prata om gluten. Oavsett om du är en av dem som absolut aldrig mera kommer att stoppa ett enda uns av gluten i dig igen, äter gluten bara ibland eller anser att hela skippa-gluten-trenden är en fluga så är det här avsnittet för dig!

Så många människor har åsikter om det här ämnet men utan att egentligen ha så mycket kunskap om det. Jag är så glad att Ellinor är med oss idag och berättar vad forskningen faktiskt säger och hur långt den har kommit. Vad är det egentligen som händer i kroppen när vi får ner gluten i vårt system? Det är nog inte det du trodde.” (Info från Hälsosant)

Det här pratade de om:

  • Från marknadsekonom till näringsterapeut.
  • Hur Ellinors brinnande hälsointresse och egna hälsoproblem ledde till att hon bytte bana i livet.
  • Vad är gluten och vart finns det i? Vad är toxiskt gluten?
  • Vi har ju alltid ätit sädesslag. Eller?
  • INGEN kan bryta ned gluten? Är det verkligen så?
  • Vad händer i kroppen när vi äter gluten?
  • Vad zonulin är och varför du bör veta om det?
  • Vad D-vitamin har med läckande tarm att göra?
  • Vad celiaki är och vad som är skillnaden på celiaki och glutenrelaterade problem?
  • Hur olika sjukdomstillstånd kan vara ihopkopplat med gluten.
  • Skillnaden på fodmaps och gluten.
  • Hur tillstånd som infertilitet, osteoporos, ADHD och reumatiska sjukdom kan förbättras genom att ta bort gluten.
  • Ska alla sluta äta gluten?
  • Varför inte alla mår bättre av att ta bort gluten (!) och hur du kan läka din tarm.

Del två tar upp vad du bör tänka på ifall du misstänker att du är känslig mot gluten och vill testa i en period att ta bort gluten från din kost.

Ska vi äta gluten? Del 2 – Ellinor Ladenberg
”I det här avsnittet fortsätter jag prata med Ellinor Ladenberg från Ladenberg Nutrition om gluten. Har du inte lyssnat på del 1 innan, så gör gärna det först. Där pratade vi om vad gluten är och vad som händer i kroppen när vi äter det. I det här avsnittet tar vi upp vad du kan tänka på om du vill prova på en glutenfri kost under en period eller för gott. Hur vet du om du behöver sluta äta gluten eller vad du ska ersätta med?”

Det här pratade de om:

– Borde alla sluta äta gluten? Ellinors svar kanske förvånar dig
– Infertilitet och gluten
– Går man miste om näringsämnen när man slutar med gluten och vad ska man äta istället?
– Vad finns gluten i?
– Hur är det med havre egentligen?
– Att tänka på när du väljer glutenfria produkter
– Ellinors uppmaning till livsmedelsföretagen
– Hur ska man tänka när det står ”spår av gluten”?
– Skillnaden på utvecklad eller genetisk känslighet mot mjölkprodukter och hur du kanske kan börja tåla laktos igen när du slutar med gluten (!)
– Tunntarmsslemhinnan reparerar sig på 3-7 dagar
– Vad folk har för problem som kommer till Ellinor

Lyssna på iTunes eller halsosant.nu

Rekommenderar alla att lyssna. Så viktig information.

Läs även blogginlägget Varför mår så många dåligt av gluten?

The body ecology diet

Donna Gates on ”how food and the microbiome talk to our genes to keep us well”Lyssnar på en super intressant intervju med Donna Gates som skrivit boken The body ecology diet.
Jag rekommenderar verkligen ALLA som bryr sig om sin hälsa och vill må så bra som möjligt att ta del av intervjuerna och filmerna på årets Hay house world summit som är helt kostnadsfria. Bara några dagar kvar så missa inte detta tillfälle.
#hälsa #hayhouse #worldsummit #personligutveckling #naturlighälsa #måbra #livsstil #livsstilsresurs #hhworldsummit

Doctor yourself: Natural healing that works

Börjat dagen med att lyssna på ljudboken Doctor yourself. Natural healing that works av Andrew Saul, PH.D. Mycket intressant om att hålla sig frisk och bota sjukdomar med vitaminer och mineraler. Enligt honom beror de flesta om inte alla sjukdomar på näringsbrist, vilket jag också tror på. Han är väldigt kunnig och baserar boken på både egen och tusentals andras erfarenhet.